البشائر albashaer.yoo7.com

اهلا بك زائرنا الكريم
فلى منتديات البشائـــر
نرجو منك التسجيلــ؛؛
والدخول لتصبح عضو مميز
اذا كنت من احد الاعضــاء
فاضغط الدخول

البشائر albashaer.yoo7.com

،،**( أهلا بكمــ في منتديات البشائر )**،،
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوتيلا
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 89
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   الخميس أغسطس 20, 2009 5:01 am

بســـــم الله الرحمن الرحيــــــــم

لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟


هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:
عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.

حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.
وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام.

,,.....................,,

تحياتي........
ودمتمـ سالميــــــــن ..
flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير منتدى البشائر
مدير منتدى البشائر
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1022
نقاط : 539
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   الخميس أغسطس 20, 2009 5:03 am

شكراااا لك اختي
على هذه المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://albashaer.yoo7.com
نوتيلا
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 89
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟   الخميس أغسطس 20, 2009 5:11 am

العفو اخـــي admin

flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البشائر albashaer.yoo7.com :: الساحة العامة :: المواضيع العامة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» حدثت هذه القصه في الرياض..
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:33 pm من طرف عاشقة صوفي

» 3 قصص خياليه
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:32 pm من طرف عاشقة صوفي

»  قصة المؤمن والكافر
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:31 pm من طرف عاشقة صوفي

» فتاة عمرها سنتين تقول لامها أبي أموت
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:31 pm من طرف عاشقة صوفي

» قصه المدرسه المسكونه ادخل وما راح تندم وربي القصه حقيقيه
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:30 pm من طرف عاشقة صوفي

»  قصة أصحاب الجنه
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:29 pm من طرف عاشقة صوفي

» : قصة الثلاثة الذين أوو الى الغار
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:29 pm من طرف عاشقة صوفي

» شخص مات بسبب منتدي هانا مونتانا
الثلاثاء مارس 26, 2013 1:28 pm من طرف عاشقة صوفي

» عد من 1الى 4و............
السبت مارس 10, 2012 1:55 pm من طرف عاشقة صوفي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عاشقة صوفي
 
Admin
 
dodo9
 
dudu
 
نوتيلا
 
ملكة الحــب
 
smsm
 
امين
 
النجم
 
أميرة الأحزان
 

للتسجيل اضغط هـنـا